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无油酸奶蛋糕8寸的做法和食材用料及健康功效

食材用料原味酸奶200克低粉90克鸡蛋5个相克食物柠檬汁5滴盐0.5克砂糖26克相克食物无油酸奶蛋糕8寸的做法1.准备材料，低粉过

· 2017-10-20 03:03:56

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白萝卜棒骨煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物棒骨1根葱白1根姜4,5片相克食物枸杞10几个相克食物白萝卜棒骨煲

· 2017-10-20 03:03:50

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青蒜烧鸭血的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭血：补血、解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鸭血2盒青蒜少许姜少量相克食物麻辣鲜香调料适量蒜蓉剁椒适量

· 2017-10-20 03:03:49

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印度咖喱鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡胸肉两块土豆两个相克食物印度咖喱鸡的做法1.土豆和胡萝卜煮熟捞出2.鸡胸肉用酱油，

· 2017-10-20 03:03:32

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糖醋肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料精肉鸡蛋相克食物淀

· 2017-10-20 03:03:23

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酥脆千层饼干（植物油版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料高筋面粉90克低筋面粉138克白糖20克相

· 2017-10-20 03:03:01

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爆炒甘蓝的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料姜三片相克食物甘蓝一个食用油一勺花椒粒半勺葱一块相克食物盐一匙蒜，干红椒

· 2017-10-20 03:02:59

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雪衣山楂糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂两斤相克食物冰糖一斤相克食物砂糖适量相克食物雪衣山楂糕的做法1.山楂

· 2017-10-20 03:02:53

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蒸螃蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒：温中、止泻、止痛食材用料海蟹五只花椒十粒大料三个海水半锅蒸螃蟹的做法1.螃

· 2017-10-20 03:02:48

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红糖枣窝头的做法和食材用料及健康功效

健康功效红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料玉米面150克红糖50克相克食物红枣50克相克食物小苏打1克温水适量红糖枣窝头

· 2017-10-20 03:02:21

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电饭锅小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料低筋面粉色拉油牛奶相克食物细砂糖鸡蛋相克食物葡萄干

· 2017-10-20 03:02:04

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风味寿司的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫菜1张相克食物米饭适量相克食物仲景香菇酱1勺

· 2017-10-20 03:01:54

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爆炒鹅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹅肉：和胃、补虚、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鹅肉400g相克食物植物油40姜20相克食物蒜30相克食物大葱

· 2017-10-20 03:01:40

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砂锅鳕鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鳕鱼1条相克食物豆腐

· 2017-10-20 03:00:19

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陈醋菠菜花生米的做法和食材用料及健康功效

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜相克食物花生米相克食物陈醋盐糖相克食物味精相

· 2017-10-20 03:00:01

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黄豆粉裹糯米粑的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉适量黄豆粉适量糖适量相克食物黄豆粉裹糯米粑的做法1.把糯米粉揉成团2.揉成小个的面团3.放锅里煮熟4.在煮糯米团

· 2017-10-20 02:58:26

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瑶池豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物咸鸭蛋1个相克食物葱数根相克食物油，盐，聊会适量瑶池豆腐的做法

· 2017-10-20 02:57:42

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香炝土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆相克食物胡萝卜相

· 2017-10-20 02:57:22

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葱花油饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量葱适量相克食物盐适量花生油适量椒盐适量水适量熟芝

· 2017-10-20 02:57:09

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营养面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干面条适量精瘦肉适量干木耳适量新鲜香菇适量鸡蛋两个相克食物淀粉适量

· 2017-10-20 02:56:58

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