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野外19个最佳生存装备

有些人就是这样的莫名其妙，生活好过了，而偏偏要去体验野外生存。其实野外生存户外活动是可以锻炼一个人的意志的，更可以拓展我

· 2017-10-29 00:39:26

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血糖高吃什么好八种食物降血糖

导读：血糖高吃什么好？八种食物降血糖！通过饮食来降低血糖是治疗糖尿病的有效手段，但很多患者对降糖食物不是很了解。其实生活

· 2017-10-29 00:38:46

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为什么立秋吃西瓜

导读：为什么立秋吃西瓜？在江南一带，立秋有吃西瓜的习俗，意为啃秋、咬秋。那么为什么立秋吃西瓜，你知道由来吗？今天小编为您

· 2017-10-29 00:38:16

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凉拌鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋3个相克食物蒜少许相克食物香菜少许相克

· 2017-10-28 12:08:44

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四味苹果清润汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果2个相克食物玉竹1把南北杏1把沙参1把薏米2把相克食物猪骨适量猪横利1条陈皮2角姜

· 2017-10-28 12:08:24

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红烧鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸭900克姜2片相克食物蒜头2瓣相克

· 2017-10-28 12:08:18

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紫苏鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸭肉：健脾、利水、滋阴紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸭肉适量相克食物紫苏少许姜少许相克食物

· 2017-10-28 12:08:15

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糯米草莓果的做法和食材用料及健康功效

食材用料草莓、糯米草莓四个、糯米80克开水、白芝麻适量糯米草莓果的做法1.用料。2.草莓洗净去蒂。糯米面用开水烫一下，和好。

· 2017-10-28 12:07:18

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酸奶咖啡的做法和食材用料及健康功效

健康功效酸奶：活血化瘀食材用料速溶咖啡1袋 80℃开水180ml酸奶100ml相克食物酸奶咖啡的做法1.速溶咖啡2.倒入180ml的开水搅拌

· 2017-10-28 12:07:07

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酸菜牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉300克相克食

· 2017-10-28 12:05:48

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鲮鱼丸子清汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲮鱼丸100克豆腐卜50克胡萝卜30克相克食物菜心50克手工面150克胡椒粉3克

· 2017-10-28 12:05:22

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水果披萨（无面粉，平底锅版）的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苹果：除烦、养胃、生津食材用料土豆3个相克食物乳制品半瓶

· 2017-10-28 12:04:53

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傣味柠檬鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胸肉一块香菜一根相克食物姜四片相克食物蒜两瓣相克食物红

· 2017-10-28 12:04:20

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椰蓉蔓越莓馅（月饼）的做法和食材用料及健康功效

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料蔓越莓50克椰蓉130克牛奶40克相克食物黄油70克白糖70克相克食物全蛋液60克

· 2017-10-28 12:04:19

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金银花八宝茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效金银花：清热解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料金银花适量相克食物红枣适

· 2017-10-28 12:03:50

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雪菊枸杞茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效雪菊：清热解毒、化湿红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料雪菊1包枸杞8颗相克食物红枣2颗相克食物冰糖适量相克食物

· 2017-10-28 12:03:24

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紫菜鲜菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫菜：软坚、化痰、止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料花菇四朵相克食物紫菜

· 2017-10-28 12:02:52

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蒜蓉粉丝澳洲龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料龙门粉丝2把大蒜一整个相克食物澳洲龙虾一只香葱2根相克食物盐适量味精适量

· 2017-10-28 12:02:46

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鲫鱼萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼1条相克食物白萝卜1个相克食物葱适量相克食物姜适

· 2017-10-28 12:02:15

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大葱爆羊腰的做法和食材用料及健康功效

健康功效大葱：通阳、解毒、活血醋：消食积、解毒、补血食材用料羊腰数个大葱1根相克食物酱油少许盐少许醋2勺相克食物姜蒜碎

· 2017-10-28 12:01:22

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