健康功效
茭白：除烦、利水、清热解毒
五花肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 茭白5个相克食物 | 五花肉5俩 |
| 豆瓣1勺 | 胡椒粉1匙 |
| 淀粉1勺 | |
茭白炒肉的做法
1.茭白洗净切片
2.肉切丝
3.放入胡椒粉豆瓣淀粉搅拌均匀
4.油温七成热
5.放入肉丝炒
6.到茭白
7.炒好装盘撒上葱花
茭白炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-08-31 18:34:15 阅读：7486
来源：本站原创作者：陈小春
茭白：除烦、利水、清热解毒
五花肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
| 茭白5个相克食物 | 五花肉5俩 |
| 豆瓣1勺 | 胡椒粉1匙 |
| 淀粉1勺 | |
1.茭白洗净切片
2.肉切丝
3.放入胡椒粉豆瓣淀粉搅拌均匀
4.油温七成热
5.放入肉丝炒
6.到茭白
7.炒好装盘撒上葱花
