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自制草莓酸奶（ EasiYo酸奶机）的做法和食材用料及健康功效

食材用料草莓酸奶粉125克常温水250克开水适量自制草莓酸奶（ EasiYo酸奶机）的做法1.准备好酸奶粉和酸奶机。2.锅里放水烧开。

· 2017-09-25 22:02:45

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灵芝鸽子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效灵芝：养心安神、健脾胃、益气血食材用料鸽子1只灵芝15克枸杞适量相克食物姜2片相克食物料酒少许盐少许灵芝鸽子汤的

· 2017-09-25 22:01:11

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紫薯馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯250克相克食物熟核桃仁50克熟白芝麻少许绵白糖一勺奶粉一勺紫薯馅的做法1.

· 2017-09-25 21:59:47

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铁板烧西兰花虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料虾仁3两相克食物

· 2017-09-25 21:59:32

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孜然烤兔肉串的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料三去兔1只香葱几根相克食物熟白芝麻适量红油（刷表面）适量食用油或花椒油（刷）适量孜然粉

· 2017-09-25 21:58:36

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糯米鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料糯米200g相克食物鸡

· 2017-09-25 21:58:28

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酸甜排骨不用油炸的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥菠萝：止泻、消食积、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料排骨适量相克食物菠萝适量相克食

· 2017-09-25 21:58:27

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排骨木瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料排骨500克相克食物木瓜半个相克食物盐适量鸡精适量胡椒粉

· 2017-09-25 21:57:48

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冬瓜竹荪鲜肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气冬瓜：化痰、利水、清热竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴食材用料猪肉100克相克食物冬瓜400克相克食

· 2017-09-25 21:57:11

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芒果汁一熔岩芝士饭(堡)的做法和食材用料及健康功效

健康功效米饭：活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物芝士适.量相克食物芒果酱少许鸭

· 2017-09-25 21:56:49

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珍珠丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料猪肉馅适量莲藕一小段相克食物糯米适量相克食物生姜适量相克食物小葱适量相克

· 2017-09-25 21:54:38

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西紅柿牛腩的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西红柿1个相克食物牛楠500克葱1段相克食物姜5片

· 2017-09-25 21:52:44

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砂锅肥肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料肥肠三两豆腐三两相克食物盐适量料酒适量葱姜蒜

· 2017-09-25 21:52:05

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草莓果肉浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓按自己的要求相克食物糖少许相克食物水3毫升水3毫升草莓果肉浆的做法1.将草莓洗

· 2017-09-25 21:51:27

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番茄鸡蛋炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物面条250g油适量盐适量葱适量相克食物蚝油

· 2017-09-25 21:51:22

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香椿拌豆腐。的做法和食材用料及健康功效

健康功效香椿：祛风、清热解毒、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料香椿1小捆相克食物豆腐一块相克食物盐少许香油少许香

· 2017-09-25 21:51:04

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家炖小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料小黄鱼6条盐少许料酒少许生抽一小勺老抽几滴白糖一小勺相克食物醋一

· 2017-09-25 21:50:56

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红烧羊骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效羊骨：补肾、止血、强筋骨花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料羊骨600克豆油3勺盐7克葱1根相克食

· 2017-09-25 21:50:30

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内蒙烩菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆一个相克食物豆角半斤相克食物大葱半根相克食物蒜瓣

· 2017-09-25 21:50:13

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南瓜手擀面的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物面粉适量水适量玉米面少许南瓜手擀面的做法1.南瓜洗净去皮

· 2017-09-25 21:49:19

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