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巴盟排骨烩酸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料排骨三斤相克食物酸菜一斤土豆三个相

· 2017-10-13 07:41:57

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鱼香杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料杏鲍菇一个柿子椒一个相克食物

· 2017-10-13 07:38:06

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花生豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺食材用料黄豆一杯相克食物花生半杯相克食物水适量花生豆浆的做法1.用豆

· 2017-10-13 07:22:55

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银耳雪梨汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料银耳，梨红枣，枸杞银耳雪梨汤的做法1.银耳泡发后剪小朵放入锅中，加足量的水2.雪梨削皮切块3.加入少许冰糖，锅开后转

· 2017-10-13 07:16:45

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翻糖饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料翻糖糕200g 天然色素几种颜色低筋粉

· 2017-10-13 07:10:57

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教你快速揉出手套膜的做法和食材用料及健康功效

食材用料高筋面粉250克温水140ml糖40克相克食物黄油45克鸡蛋液30克盐2.5克酵母4.5克教你快速揉出手套膜的做法1.将高粉，白

· 2017-10-13 07:10:05

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鹰嘴豆的制作及配餐的做法和食材用料及健康功效

食材用料鹰嘴豆一小碗水适量电炖锅鹰嘴豆的制作及配餐的做法1.形似鹰嘴2.坏豆及不成型豆挑捡出来3.鹰嘴豆淘洗干净4.加水没过鹰

· 2017-10-13 06:59:16

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香蕉芒果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效芒果：温中止呕、止呕、生津香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料芒果2个相克食物香蕉1根相克食物凉开水适量香蕉芒果汁的做

· 2017-10-13 06:58:23

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芸豆炖土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料芸豆半斤相克食物土豆1个相克食

· 2017-10-13 06:54:47

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清蒸海虹的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料海虹2斤蒜四五瓣相克食物姜一块相克食物醋四匙相克食

· 2017-10-13 06:53:34

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蔓越莓干微风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料低筋粉60克玉米淀粉30克鸡蛋5个相克食物玉米油50克牛奶5

· 2017-10-13 06:48:56

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重庆人最爱的箜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料种子胚芽米8两土豆2

· 2017-10-13 06:38:03

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云耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料干云耳一两鸡蛋两个相克食物油适量盐适量水适量蒜头适量相克食物云耳炒鸡

· 2017-10-13 06:33:08

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土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物葱半根相克食物豆油适量南得调料适量盐适量醋适量相克食物水适量土

· 2017-10-13 06:30:49

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酸汤肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪里脊200克黄豆芽300克相克食物葱适量相

· 2017-10-13 06:21:16

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红豆馅豆包的做法和食材用料及健康功效

健康功效红糖：健脾、益气、补血食材用料红小豆500g相克食物面粉适量红糖适量相克食物白开水适量酵母适量红豆馅豆包的做法1.

· 2017-10-13 06:21:02

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酱爆鸡丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡胸肉300克黄瓜1根相克食物黄豆酱适量甜面酱适量料酒适量盐少许香油少许蒜姜适

· 2017-10-13 06:13:08

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番茄汁烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

食材用料豆腐一块番茄酱少许蒜末辣椒末盐白糖少许番茄汁烧豆腐的做法1.豆腐切成小块2.番茄酱加少许水稀释3.煎锅放油4.煎至

· 2017-10-13 06:12:41

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爆炒银耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料银耳半个相克食物胡萝卜1个小点的相克食

· 2017-10-13 06:07:25

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牛排的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛排1相克食物西红柿1相克食物青菜适量相克食物牛排的做法1.将牛排自然解冻2.将黄

· 2017-10-13 06:07:24

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